events & treatments
16.8.26 ⋙ summer awakening dayretreat
26.10.26 ⋙ golden glow dayretreat
15.11.26 ⋙ yoga brunch - power meets pleasure
27.12.26⋙ THE 108 a moving meditation
⋙ spring reset dayretreat
stornierungsrichtlinien Events & Workshops
selfcare:club 1:1 treatments
(schreib mir für die Terminbuchung gerne)
private yogaDATE
60 Minuten (online / im Studio)
Ein Space für deinen ganz persönlichen Yoga deep dive - wir nehmen uns Zeit für deine Wünsche & Bedürfnisse:
- passe Asanas an deine körperlichen Bedürfnisse an
- Yoga als Gesundheitsprävention und bei körperlichen Beschwerden
- Hebe deine Praxis auf ein neues Level
- nimm dir Zeit Asanas zu erlernen oder weiterzuentwickeln
yoga & healing touch
60 Minuten (im studio)
Fließe durch einen für dich kreierten Yogaflow, während ich dich durch assists tiefer in die Asanas begleite.
- tiefe Experience vom eigenen Körper
- neue Wahrnehmung, Selbsterfahrung
- besseres Körperempfinden, Grenzen erfahren & setzten
- Spannungen lösen
Yin & Sound:Bath
75 Minuten
Durch die Kombination aus Yin Yoga, Meditation, Pranayama & Soundhealing erlebst du Momente purer Entspannung.
- abschalten & me-time genießen
- stress reduzieren
- Stressprävention
- Blockaden lösen
- Harmonisierung der Energien
- mentale Stärke
Klangschalenmassage
50 Minuten
Tauche ab & erlebe durch die Klangschalen auf deinem Körper ein Gefühl von innerer Ruhe, Harmonie & Ausgeglichenheit.
- Blockaden lösen
- Energien ausgleichen
- stress reduzieren & vorbeugen
- besser schlafen
- Selbstheilungskräfte aktivieren
- mentale Stärke
