workshops 2023 ➳ deep dive with me

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13.2.2023 ⋙ Yin Yoga & Soundbath Abend

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Yin Yoga kombiniert mit heilsamen Klängen

Lass dich ein – auf diese wunderbare Reise!

Wir, Pezi & Marlene begleiten dich 90 Minuten in eine tiefe Entspannung. Pezi wird dich  liebevoll in die Yin Yoga Asanas führen, während die Klänge von Marlene dich Raum und Zeit vergessen lassen.

Erlaube dir durch diese Erfahrung einen Augenblick abzuschalten und neue Energie zu tanken.

facts
Wann: :18:30-20:00 Uhr
33€/Abend oder 90€ für alle 3 Termine (23.1. I 13.2. I 20.3.)
Ort: Seminarzentrum derbaum, Inzersdorf
für ALLE geeignet
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25.2.2023 ⋙ Yoga & Ayurveda Detoxdate - Body & Soulclub

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Lass dich ein - auf die Welt des Yoga & Ayurveda - auf ein Date mit DIR!

Ein entspannter Tag im Body&SoulClub, der sich ganz dem Thema Detox widmet, wartet auf dich!

  • kraftvoller Vinyasa Detox Flow
  • gemeinsames ayurvedisches Kochen
  • Mittagessen
  • Soul.Circle: Innere Balance & Leichtigkeit (freu dich auf Meditationen, Journaling, Sound Experience & Ayurveda Treatment)



facts
25.2.23  von 09:00-14:00 Uhr
der baum, Inzersdorf
Kosten: 80€
Anmeldung: yogafeekremstal@gmail.com

herbst 2023 ⋙ new beginnings - Upgrade your life

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Bist du ready? 
⋙ für dich einzustehen? 
⋙ für ein Leben in Leichtigkeit & Fülle?
⋙ Tiefgang & Klarheit?

new beginnings ist entstanden, um 
⋙ deine Werte zu entdecken
⋙ deine Werte daily zu integrieren
⋙ tiefe Selbsterkenntnis & Selbstliebe zu erfahren

Dich erwartet
⋙ movement, meditation, journaling, integration, uvm
Lass dich Überraschen!

Der Workshop richtet sich an alle, die tiefer gehen möchten und sich mehr Klarheit wünschen. Egal ob privat oder beruflich. Ein Leben in Einklang mit deinen Werten ist pure Magie. 

facts:
 von 18:00-20:45 Uhr
Yogaraum mit Traunsteinblick, Wartberg an der Krems
Kosten: 88€
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herbst 2023 ⋙ Yin Yoga Journey  - eine Reise zu dir selbst 

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Während dieser Reise baust du emotionale Stärke auf, findest innere Balance und einen Weg in deinem Alltag zur Ruhe zu kommen. 

 Neben 3 Yin Yoga Einheiten à 60 Minuten erwartet dich

  • Pranayama & Yoga Nidra (1 Einheit à 60 Minuten)
  • Soundhealing & Meditation (1 Einheit à 60 Minuten) 
  • Special Surprise Evening (letzte Einheit vor Kursende)
  • Daily Journaling für zu Hause mit spezifischen Fragen
  • Meditation für zu Hause (recorded)
  • Zeit dich auszutauschen


Pranayama:
Sind verschiedene Atemtechniken. Durch das bewusste Vertiefen der Atmung werden bestimmte Bewusstseinszustände erreicht. So kannst du durch Nadhi Shodhana (Wechselatmung) deinen Körper & Geist beruhigen, oder durch Kapalabhati (Feueratmung) dein Inneres Feuer anregen. 

Soundhealing: 

Es werden verschiedene Musikinstrumente gespielt um Körper, Geist & Seele in Balance zu bringen.


Lass dich fallen und schenke dir das Wertvollste überhaupt. Zeit & Aufmerksamkeit. 

Diese Reise ist als ganzheitliches Paket anzusehen und kann - um dich bestmöglich zu entfalten - nur als Ganzes gebucht werden. 


facts
montags 19:00-20:00 Uhr
Yogaraum mit Traunsteinblick - Wartberg an der Krems

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