retreat with me 

ENTSPANNEN - ENERGIE TANKEN - LOSLASSEN
Termine:
15.10. - 18.10.2021  Yoga & Soulfood Retreat mit Yogafee & Gemüsefee  (Tirol)

melde dich bei Fragen gerne bei mir <3

Was ist ein Retreat

Sehnst du dich nach tiefer Verbundenheit? Nach der Möglichkeit des Austausches und des gemeinsamen Wachsens? Ein Yogaretreat bietet dir genau das. Es ist eine Kombination aus Urlaub und Yoga. Du startest und beendest deinen Tag achtsam. 

Wir verbringen das Wochenende in der Gruppe, es gibt aber auch Zeit nur für DICH. 

Neben tief gehenden körperlichen Einheiten, Klangerfahrungen und Atemübungen möchte ich in diesen Tagen der Auszeit einen Rahmen schaffen, der es dir ermöglicht dich fallen zu lassen und dich tief mit dir selbst zu verbinden .


Yoga & Soulfood Retreat  ➳ 15.10.-18.10.21 (Tirol)

verbringe gemeinsam mit Yogafee (Pezi) und Gemüsefee (Nessi) ein Wochenende in Hopfgarten im Brixental

  ➳ für mehr Details klicke auf das +

Was dich im Yoga & Soulfood Retreat erwarten wird

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Beim Yoga & Soulfood Retreat erwartet dich  ein magisches Wochenende rund um das Thema Yoga, Achtsamkeit und leckere, vegane Ernährung. Eine perfekte Kombination, um Energie und Lebensfreude zu tanken und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.

Überblick & Ablauf
Freitag
18:00 Uhr Ankunft ( in Fahrgemeinschaften)
19:00 - 20:00 Uhr  Yin Yoga
ab 20:00 Uhr gemeinsames Essen & Kennenlernen in der Gruppe

Samstag
6:00-6:30 Uhr Morgenmeditation (für Frühaufsteher)
8:00 - 9:15 Vinyasa Yoga (Powerflow)
ab 9:30 Frühstücksbrunch

Nach dem Brunch hast du die Möglichkeit die Umgebung zu erkunden oder einfach zu entspannen. Je nach Lust und Laune kannst du deine Freizeit in der Gruppe oder ganz für dich verbringen.
Für den Hunger zwischendurch wird Nessi ein Lunchpaket vorbereiten.

16:30 - 18:45  Workshop - Upgrade your Life (eine Kombination aus Yoga & Mentaltraining)
ab 20:00 Uhr Abendessen

Sonntag
7:30 - 9:00 Uhr Yoga & Journaling
ab 9:30 Uhr Frühstücksbrunch
Freizeit
ab 16:30 Uhr Meditativer Kochabend (open End)

Montag
6:00 - 6:30 Uhr  Morgenmeditation (für Frühaufsteher)
6:45 - 8:00 Uhr Vinyasa Yoga (Powerflow)
8:30 - 9:30 Uhr Brunch
10 Uhr --> Check Out

Dieses Yogaretreat ist für Frauen und Männer geeignet die Lust haben, ein Wochenende des Genusses & der Freude am Leben zu Verbringen. Du brauchst keine Yoga Vorkenntnisse & bist herzlich eingeladen, ein zauberhaftes Wochenende mit uns zu verbringen.

Preis & Leistung für das gesamte Wochenende

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Preis: 450€ (all inclusive)
Enthaltene Leistungen 

  • 3 Übernachtungen in Mehrfachbelegung
  • reichhaltige, vegane Verpflegung durch Nessi (Bsp: Frühstücksbrunch, Lunchpaket, Abendessen,...)
  • daily Yogapraxis, Morgenmeditation, Journaling, Workshops geleitet von Pezi


Als Geschenk wird unter allen TeilnehmerInnen ein kostenloses Mentaltraining (à 60 Minuten) von Yogafee verlost. 


Nicht enthalten

  • An- & Abreise (Fahrgemeinschaften können bestimmt gebildet werden)
  • Handtücher & Bettüberzug bitte selbst mitbringen
  • Yogamatten & alles was du für deine Yogapraxis benötigst bitte selbst mitbringen



➳ Anmeldung & Infos zum Retreat über das Kontaktformular oder direkt auf
     yogafeekremstal@gmail.com
➳ Melde dich schnell an und sichere dir deinen Platz - die Teilnehmerzahl auf 13 Personen 
     beschränkt
➳ alle gültigen Covid-19 Maßnahmen werden eingehalten

Infos zur Location ⋙ Rückzug im alpenländischen Stil

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Das Yoga & Soulfood Retreat findet in einem wunderschönem Chalet im alpenländischen Stil in Hopfgarten im Brixental (Tirol) statt. Das Ferienhaus verfügt über mehrere Schlafzimmer die zur Mehrfachbelegung geeignet sind. Außerdem erwartet dich ein eigner Yogaraum, eine Terrasse, ein Balkon, ein großzügiger Outdoor Bereich für Yoga & Workshops sowie ein Pool. Der Kachelofen im Landhausstil rundet die gemütliche Atmosphäre ab. 


Wild & Free Tagesretreat  ➳ more Infos soon

Verbinde dich mit deinem wahren selbst und lerne, dich so anzunehmen wie du bist
wild. frei. einzigartig 

In einem geschützten Rahmen verbinden wir Frauen uns durch verschiedene Rituale zu einer Einheit. Gemeinsam kreieren wir aus vielen Zutaten etwas Magisches, um uns jeden Tag ein Stückchen mehr zu entfalten.

An diesem Tag geht es um deine eigenen Bedürfnisse. Alles darf sein -  nichts muss. 
Du wirst gestärkt und voller neuer Energie und Lebensmut nach Hause zurückkehren.