Stundenplan 2020 - wöchentliche Kurse
Dienstag
SlowFlow Yoga
für Anfänger & Fortgeschrittene
18:15 - 19:45 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr - ab Herbst 2020
Mittwoch
SlowFlow Yoga
für Anfänger & Fortgeschrittene
18:15 - 19:45 Uhr
Donnerstag
MoonFlow Yoga
für Fortgeschrittene
19:00 - 20:30 Uhr
Adresse Yogafee
Schachadorf 20
4552 Wartberg an der Krems
Standort: https://goo.gl/maps/DYvPwysK8iu2NvuH7
SlowFlow Yoga in der Natur
über den Sommer finden die Yogakurse vorwiegend draußen statt. Bei Schlechtwetter sind wir wie gewohnt im Yogaraum mit Traunsteinblick in Schachadorf 20.
Dienstags 18:15 - 19:45
30.6. / 14.7. / 21.7. / 11.8. / 18.8. / 25.8.
Mittwoch 18:15 - 19:45
1.7. / 15.7. / 22.7. / 29.07. / 12.8. / 19.8. / 26.8..
Donnerstags 19:00- 20:30
2.7. / 16.7. / 23.7. / 13.8. / 20.8. / 27.8.
ACHTUNG: Die Yogaeinheiten finden bei Schönwetter am Kreuzmüller Teich in Wartberg an der Krems statt. (Parkmöglichkeiten nahe Apotheke, entlang der Krems)
Bitte um vorherige Anmeldung per Email, Facebook oder Whats App/telefonisch.
COVID19 Richtlinien
- der Mindestabstand von 2m wird eingehalten
- bitte Yogamatten aus hygienischen Gründen selbst mitbringen
- Händedesinfektionsmittel ist vorhanden
- keine "hands on" ich werde dich verbal anleiten und korrigieren
- solange ich auf meiner Matte bin, trage ich keinen Mund-Nasenschutz - bin ich bei dir, werde ich einen tragen
***offene Blöcke können verwendet werden***
Information zu den Yogaflows
SLOW FLOW YOGA (offene Stunde)
geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene
Während dem SlowFlowVinyasa verbindest du die verschiedenen Asanas mit deiner Atmung um ganz bei dir anzukommen.
Wir legen den Fokus auf Kräftigung und Dehnung sowie Stabilität und Ruhe in den Positionen.
MOON FLOW YOGA (offene Stunde)
geeignet für Fortgeschrittene
Kraftvolle Vinyasa Flows trainieren deinen gesamten Körper. Die Kombination der verschiedenen Asanas in Verbindung mit deiner Atmung lassen deinen Geist lebendig, ausgeglichen und voller Energie strahlen.
Yoga für Firmen
Im schnelllebigen Berufsalltag kommen Entspannung, Stressabbau und Wohlbefinden für die Mitarbeiter oftmals zu kurz. Durch gezielte Übungen sorgt Yoga für Ausgleich, Zufriedenheit sowie Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter und senkt Ausfallzeiten durch gesundheitliche Probleme sowie stressbedingten Krankheiten.
Details zu dem Angebot:
- 5 - 10 Wochenkurse
- 45 - 60 Minuten pro Woche
- Kurse ab 16.00 Uhr (nach der Arbeit)
- Seminare & Workshops auf Anfrage
- in der Firma oder im Yogaraum in Wartberg/Krems
Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot für Firmen
Yoga Einzelunterricht
Entsprechend deiner Wünsche und Bedürfnisse stelle ich einen individuellen Yogaflow für dich zusammen. Wir haben ausreichend Zeit, um deine Fragen zu beantworten und auf persönliche Hilfestellungen einzugehen.
Gemeinsam üben wir im Yogaraum in Wartberg an der Krems. Es besteht jedoch auch die Möglichkeit eines Hausbesuches.
Angebot auch für Kleingruppen möglich. (Preis auf Anfrage)
Für weitere Informationen bin ich jederzeit per Mail oder telefonisch für dich erreichbar.
Yoga für dein Event
Gerne stelle ich ein Individuelles Angebot für dein Event zusammen.
- Yoga mit der Familie
- Yoga mit Freunden
- Yoga zum Junggesellinnenabschied
- Yoga am Festival
- Yoga in Schulen, bei Vereinen, Sportveranstaltungen
Gemeinsam üben wir im Yogaraum mit Traunsteinblick in Wartberg an der Krems. Es besteht jedoch auch die Möglichkeit eines Hausbesuches.
Persönliche Anmeldung per Mail, Facebook PN oder telefonisch unter 0664/1497977
Bitte komm ca. 10 Minuten vor Stundenbeginn, damit du in Ruhe auf deiner Yogamatte ankommen kannst. Bei den offenen Stunden kannst du jederzeit im Kurs einsteigen, regelmäßig kommen oder auch nur ab und zu.
Urlaub 2020
28.07.2020 - 06.08.2020
03.09.2020