tribe:love
hier findest du meine 1:1 Offerings sowie Online Angebote rund um Yoga, Meditation, Breathwork & Co
weil wir gemeinsam stärker sind
online yoga space
Ab jetzt kannst du ganz easy von überall auf der Welt mit mir auf die Matte hüpfen – wann immer du willst, so oft du willst.
In meiner Online Yoga Membership erwartet dich jede Woche ein neues Video rund um die wundervolle Welt des Yoga.
Ob fließendes Vinyasa, tiefes Yin, geführte Meditationen, Pranayama, Mini-Tutorials oder Impulse für deine Selfcare-Routine – du bekommst genau das, was dein Yoga-Herz gerade braucht.
Als besonderes Highlight: 1x im Monat treffen wir uns live zur gemeinsamen Online Class – ein Raum für Verbindung, Tiefe und neue Energie.
Let’s practice together – mit Leichtigkeit und einer Prise Soulfulness.
Ich freu mich riesig auf dich! 💛
selfcare:club 1:1 treatments
(schreib mir für die Terminbuchung gerne)
private yogaDATE
75 Minuten (online / im Studio)
Ein Space für deinen ganz persönlichen Yoga deep dive - wir nehmen uns Zeit für deine Wünsche & Bedürfnisse:
- passe Asanas an deine körperlichen Bedürfnisse an
- Yoga als Gesundheitsprävention und bei körperlichen Beschwerden
- Hebe deine Praxis auf ein neues Level
- nimm dir Zeit Asanas zu erlernen oder weiterzuentwickeln
yoga & healing touch
75 Minuten (im studio)
Fließe durch einen für dich kreierten Yogaflow, während ich dich durch assists tiefer in die Asanas begleite.
- tiefe Experience vom eigenen Körper
- neue Wahrnehmung, Selbsterfahrung
- besseres Körperempfinden, Grenzen erfahren & setzten
- Spannungen lösen
Yin & Sound:Bath
90 Minuten
Durch die Kombination aus Yin Yoga, Meditation, Pranayama & Soundhealing erlebst du Momente purer Entspannung.
- abschalten & me-time genießen
- stress reduzieren
- Stressprävention
- Blockaden lösen
- Harmonisierung der Energien
- mentale Stärke
Klangschalenmassage
50 Minuten
Tauche ab & erlebe durch die Klangschalen auf deinem Körper ein Gefühl von innerer Ruhe, Harmonie & Ausgeglichenheit.
- Blockaden lösen
- Energien ausgleichen
- stress reduzieren & vorbeugen
- besser schlafen
- Selbstheilungskräfte aktivieren
- mentale Stärke
