tribe:love
hier findest du meine 1:1 Offerings sowie Online Angebote rund um Yoga, Meditation, Breathwork & Co
weil wir gemeinsam stärker sind
selfcare:club 1:1 treatments
(schreib mir für die Terminbuchung gerne)
private yogaDATE
75 Minuten (online / im Studio)
Ein Space für deinen ganz persönlichen Yoga deep dive - wir nehmen uns Zeit für deine Wünsche & Bedürfnisse:
- passe Asanas an deine körperlichen Bedürfnisse an
- Yoga als Gesundheitsprävention und bei körperlichen Beschwerden
- Hebe deine Praxis auf ein neues Level
- nimm dir Zeit Asanas zu erlernen oder weiterzuentwickeln
yoga & healing touch
75 Minuten (im studio)
Fließe durch einen für dich kreierten Yogaflow, während ich dich durch assists tiefer in die Asanas begleite.
- tiefe Experience vom eigenen Körper
- neue Wahrnehmung, Selbsterfahrung
- besseres Körperempfinden, Grenzen erfahren & setzten
- Spannungen lösen
Yin & Sound:Healing
90 Minuten
Durch die Kombination aus Yin Yoga, Meditation, Pranayama & Soundhealing erlebst du Momente purer Entspannung.
- abschalten & me-time genießen
- stress reduzieren
- Stressprävention
- Blockaden lösen
- Harmonisierung der Energien
- mentale Stärke
Klangschalenmassage
50 Minuten
Tauche ab & erlebe durch die Klangschalen auf deinem Körper ein Gefühl von innerer Ruhe, Harmonie & Ausgeglichenheit.
- Blockaden lösen
- Energien ausgleichen
- stress reduzieren & vorbeugen
- besser schlafen
- Selbstheilungskräfte aktivieren
- mentale Stärke
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