der Mensch im Mittelpunkt
des Unternehmens
make a difference....
Im schnelllebigen Berufsalltag kommen Entspannung, Stressabbau und Wohlbefinden für die Mitarbeiter:innen oftmals zu kurz. Durch gezielte Übungen sorgt Yoga für Ausgleich, Zufriedenheit sowie Leistungsfähigkeit und senkt Ausfallzeiten durch gesundheitliche Probleme sowie stressbedingten Krankheiten.
re:charge I 30-45 Minuten
Die achtsame Pause für Ihre Mitarbeiter:innen um mehr Fokus & Klarheit im Berufsalltag zu integrieren.
Pausen mit Yoga & Meditation gezielt nutzen & Potential erhöhen.
30-45 Minuten Session für bis zu 10 Personen (Online oder in Präsenz)
1 Vorgespräch inklusive
re:lax I 60-75 Minuten I
Die Kombination von Yoga, Meditation, Breathwork & Sound Healing unterstützt Ihre Mitarbeiter:innen Zustände von Balance & Erholung zu integrieren.
Oftmals ist es genau das, was in anspruchsvollen Zeiten benötigt wird!
60-75 Minuten Session für bis zu 10 Personen (Online oder in Präsenz)
1 Vorgespräch inklusive
fo:cus I 120 Minuten I
Ein Workshop der Ihre Mitarbeiter:innen durch verschiedene Tools des Yoga & Mentaltrainings darin unterstützt, zurück in die eigene Kraft zu kommen, Energie zu tanken & ihre Mentale Gesundheit zu stärken.
Gemeinsam stark & fokussiert durchs Jahr!
120 Minuten Session für bis zu 10 Personen
Präsenzveranstaltung
1 Vorgespräch inklusive